運動トライアスロン

• 天気：晴
• 朝Run：5:21/km
• 脂量：11.36kg

今日学んだこと

• 時間には厳しいほうが良い

　今日は風が強いものの晴天だ。そして最後の正月休みと言っても良いだろう。そこで今日は朝イチの相談をこなした後は運動トライアスロンにした。

　もちろん正規のトライアスロンではない。「3」という所しか関係なのだが、朝🏃、🎾、⛳️の3つであることが多い。今日は国分寺台のショートコースに行ってきた。

そのあと、新年用に用意したシャンパンで乾杯。これは美味かった！